Как связать и использовать банный можжевеловый веник

Березовый веник – это традиционный атрибут русской бани. Его активно используют в массажных и расслабляющих процедурах, душистое растение создает в парильне неповторимый аромат и особую атмосферу. Но пользу этот аксессуар принесет только при условии правильной подготовки. Важно знать, как запаривать березовый веник для бани, чтобы он стал душистым и упругим, но сохранил прочность и долговечность.

Чем хороша баня

Горячий пар прогревает ткани, в том числе суставы. Температурное воздействие ускоряет обменные процессы, улучшает трофику (питание) тканей, тренирует сосуды, расслабляет мышцы. Вместе с потом организм избавляется и от токсинов. Кровообращение улучшает не только температура, но и похлопывания веником — это своеобразный массаж. В результате:

  • утихают боли;
  • улучшается подвижность суставов;
  • расслабляются мышцы и реже возникают их спазмы;
  • уходят отеки;
  • улучшается общее самочувствие.

Секреты банных прелестей

Первое правило, так активно муссируемое начинающими парильщиками, гласит – в сильно горячую воду веник окунать не рекомендуется, потому что он потеряет свои качества. Листья от кипятка «сварятся», будут прилипать к телу, обжигать его и быстрее облетят с куста, превратив главный атрибут парильщика в «голый куст». Запаривать веник нужно в теплой воде.

Есть рекомендации относительно сроков приготовленного веника. Свежий куст в воде необходимо замачивать недолго, а вот засушенный нужно дольше подержать, чтобы он принял необходимую мягкость.

Замачивая сухой веник, нужно вынуть его из воды и немного подержать над раскаленной каменкой, чтобы пар закрепил воду в структуре веток. После этого его необходимо снова поместить в таз с водой и выдержать еще несколько минут. После ряда таких процедур веник приобретет все необходимые для банщика качества: листья будут мягкими, ветки достаточно гибкими.

Если есть возможность заранее приготовить веник, пока растапливается баня, положите его в таз с водой комнатной температуры. Пусть он постепенно размокает. За полчаса до принятия процедур, выньте его из воды, оберните простыней и положите на верхнюю полку парной. Под воздействие высокой температуры, размоченные листья и ветви станут более мягкими. Для веников из лиственных пород дерева такой способ длительной подготовки будет самым подходящим.

Некоторые банщики считают, что лучший способ привести веник в хорошее состояние – это «замочить» его в холодной воде. По их мнению, он должен «киснуть» в ней не менее двенадцати часов. Здесь есть некоторая доля правды, однако сухие листья не будут впитывать холодную воду, следовательно, они не размякнут. Способ с холодной водой может подойти только для свежих или слегка засушенных «букетов».

Как запарить дубовый веник для бани

По существующим поверьям, дуб – дерево с сильной энергетикой, оно стоит на особом счету у любителей народной медицины, а его использование несет сакральный смысл и уходит корнями в далекое прошлое. В коре и листьях этого дерева содержаться ценные дубильные вещества, помогающие подсушивать воспаления, дезинфицировать очаги высыпаний, это отличный антисептик, регулирующий потливость, повышающий тугор и устраняющий красноту кожи.

Существует, с десяток рецептов, как правильно запарить веник для бани. Дубовый, потребует особого внимания, его лист крупный и широкий, он легко облетает, если его не насытили влагой.

Рецепты запаривания

  • Если вы никуда не торопитесь, то попробуйте такой вариант –оставьте веник часов на десять в прохладной, не нагретой воде, а потом закрутите в мокрое полотенце и десять минут погрейте в парной. Так в листиках остаются все полезные элементы, масла, называемые эфирными, провитамины. В парилке они перекочуют на кожу банщика и усилят целительный банный эффект.
  • Если у вас нет возможности держать веник длительное время в тазу, как описано в предыдущем способе, то можно обернуть его влажным полотенцем и положить в целлофановый пакет на сутки, потом в парилке просто ошпарьте его кипятком, хорошенько встряхните, чтобы листья расправились и все, парьтесь на здоровье.
  • Еще один популярный способ – это игра на контрасте температур, достигающаяся перемещением из холода в тепло. Нескольких минут в ледяной воде хватит, чтобы листва набухла, после этого веничек перекладывают на пять минут в таз или запарник с теплой водой, после доверху наливают кипятка, чтобы не остывало, накрывают сверху и доводят «до готовности» в течении десяти минут.
  • Для тех, кто не любит многоступенчатых квестов и сразу переходит к активным действиям, подойдет самая простая версия. Чтобы подготовить веник, опустите его минут на десять в кипяток – пока вы раздеваетесь и складываете одежду он расправится и придет в нужное состояние, встряхните его над каменкой и он готов.
Читайте также:  Описание проектов бань 6 на 8 с мансардой

Где и как собирать ветки для веников?

  Ладно, когда начинается заготовка веников для бани, мы определились. А вот где собирать эти самые ветки? Этот вопрос очень даже интересует тех, кто живет в большом городе. А ответ очевиден.

Где и как собирать ветки для веников?

  Для сборки ветвей выбирайте экологически чистое место, удаленное от автомобильных дорог и прочих загрязнителей.

Где и как собирать ветки для веников?

  Веники для бани традиционно собирают из плакучей березы. Обычно эти деревья имеют довольно внушительную высоту, обладая, при этом, длинными, прочными и достаточно гибкими ветвями.

Где и как собирать ветки для веников?

  Прекрасные веники получаются из ветвей молодых и до этого не цветших берез – такие деревья имеют наиболее нежные листья.

Где и как собирать ветки для веников?

   Совет! Выбирая ветви, следите, чтобы верхняя сторона листьев была не шершавой, ветки были прямыми и довольно тонкими, а сами листья – бархатистыми и нежными.

Где и как собирать ветки для веников?

  Для большего удобства сборщик может залезть на дерево, нагнуть его книзу, привязать к какому-нибудь соседнему дереву и собрать требуемое количество ветвей. Береза довольно гибкая и прочная, так что подобные манипуляции при условии их осторожного выполнения не навредят.

Где и как собирать ветки для веников?

Ветки для веника должны иметь два-три ответвления

Где и как собирать ветки для веников?

Выбор запарника: ценные советы

Конструктивно запарник с крышкой представляет собой деревянное ведро, изготовленное из лиственных пород дерева. Второй составляющей его частью является крышка. В крышке делаются отверстия (обычно их два, друг напротив друга по разные стороны), предназначенные для того, чтобы из них выступали ручки веников.

Дизайн запарников

В некоторых случаях в запарник делаются различные вставки, которые подчеркивают его особенность. Например, запарник с нержавеющей вставкой, подчеркивает особенный статус его владельца, поскольку не каждый может себе такое позволить.

А вы уже приобрели оригинальный запарник для веника?

Поскольку на сегодняшний день существует огромное количество тары для запаривания, выбор предстоит нелёгкий. А чтобы его облегчить, следует придерживаться советов специалистов.

Отдайте предпочтение изделиям:

Выбор запарника: ценные советы
  • с крышкой;
  • с ручками из тропической лианы;
  • из древесины – липы, дуба, лиственницы, клёна, берёзы и т. д.;
  • из идеально гладких дощечек, соединённых шпунтованными клёпками и обработанных специальными пропитками;
  • с обручами, состоящими из двух частей, соединённых винтами;
  • с поверхностью, на которой отсутствуют лак и краска;
  • со стальным или пластмассовым вкладышем.

Ещё важен объём тары:

  • для семейных бань достаточно 5–15 л ёмкости;
  • для саун, принимающих в свои объятия компании, состоящие из значительного количества людей, понадобится 20–35 л тара.

Помимо того, стоит обратить внимание на дизайн запарника. Он должен гармонично вписываться в интерьер бани.

Метки: веник, можжевеловый, хранить

« Предыдущая запись

Пихтовые веники для бани — сибирский вариант парных процедур

Здравствуйте, уважаемые читатели и любители бани!

Пихтовый веник для бани у наших парильщиков менее популярен, чем берёзовый или дубовый. Объясняется это наверно тем, что пихта распространена в основном в восточной части страны. На западе её встретишь редко. Применяют их в основном сибиряки и жители Дальнего Востока.

Читайте также:  Как сделать печку для бани своими руками: фото и чертежи

Когда служил в Армии в Подмосковье, не редко замечал, что люди часто путают пихту и ель. Мне всегда задавали изумлённый вопрос: как можно париться ёлкой? Ведь она такая колючая. А елью и сосной париться не надо. Просто заготовьте пихтовый веник и ощутите чисто сибирский неповторимый аромат тайги. Это действительно классно!

Чем полезен пихтовый веник

Для начала попрошу Вас вспомнить тихий чистый сосновый бор.

Как там дышится? И как общие ощущения организма? Почему санатории и зоны отдыха устраивают именно там? Да потому что в сосновых борах чистый и обеззараженный воздух.

Летучие эфирные смолы убивают плохих микробов, препятствуют распространению распираторных инфекций и он становится лечебным. Аналогичными свойствами обладает пихта.

Например, у меня в бане постоянно висит небольшая свежая ветка пихтушки. Кстати, никакое другое хвойное дерево не даёт такого приятного благовония, как пихта (проверено на собственном опыте). Аромат постоянно распространяется по всей бани. Этот запах очень хорошо снимает нервный стресс и успокаивает нервы.

Ещё пихтовый веник для бани очень хорошо помогает при ревматизме. Заболели кости или позвоночник, берём такой веник – и в парилку. Результат будет ощутимый. Кстати, Ваши мышцы почувствуют большой прилив сил и энергии. Это за счёт общего улучшения обменных процессов.

Хорошие впечатления оставят пихтовые веники Вашей коже. Она станет мягкой и с приятным ароматом хвои. Массаж сделаете прекрасный. Нельзя не упомянуть о благоприятном действии пихты на бронхи, а наши предки сибиряки применяли настой почек и иголок при лечении цинги.

Как запарить пихтовый веник

Вопрос о том, как правильно запаривать пихтовый веник, не должен Вас волновать. Здесь ничего сложного нет. Главная задача – это чтобы веник стал как можно мягче. Просто опустите его в тазик с горячей водой и дайте постоять 10-20 минут. После того, как ветки с иголками распарятся и станут мягкими, можно приступать к парным процедурам.

Ветки пихтыВетки пихты в банеПихта в природе

А как париться в бане пихтовым веником? Спросите Вы. Тут надо отнестись к коже понежней, так как пихтовый веник не такой мягкий, как берёзовый. Сильно не махайте, иголки не должны доставлять Вам неприятных ощущений. Не забудьте перед этим хорошо прогреться, чтобы тело было распаренным.

Заготовка и хранение пихтовых веников

Здесь сказать особо нечего. Хвойные деревья стоят зелёные круглый год. Заготавливайте когда хотите. Мы, например, частенько готовим пихтовый веник зимой, перед Новым годом.

Попаришься с ним, и за стол, провожать Старый год и встречать новый. Настроение изумительное, чувствуешь себя бодрячком. Одним словом классно.

Стоит всё-таки отметить, что веник, заготовленный в июне-июле более мягкий и пушистый. В иголках больше соков.

Хранить хвойные веники у Вас не получится. Иголки просто высохнут и осыпятся. Вспомните ту ёлку, которую выносите на улицу после Нового года. Простояла всего две недели, а иголки уже начинают сыпаться. Тоже самое и с вениками. Используйте только свеже заготовленные «банные аксессуары» и будет Вам счастье!

Цитата мудрости: Успех – вот что создаёт великих людей.

Пихтовые, кедровые и еловые веники

Такие веники распространены в сибирских банях. Замечательно париться пихтовым веником зимой, когда чувствуешь себя насквозь промёрзшим. После баньки с таким веником чувствуешь себя «заново родившимся»: исчезает усталость, выгнанная таким «добрым» веником. Однако хвойными вениками можно пользоваться только при малочувствительной коже. В любом случае, хвойные веники надо хорошо заварить: 15—20 минут в крутом кипятке. Смолистые вещества пихты (кедра, ели) раздражают кожу, стимулируют потоотделение, увеличивают кровообращение глубоко в мышцах и рефлекторно, даже во внутренних органах. Такой веник хорош для своеобразного массажа. Например, при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите. Он прекрасно дезинфицирует воздух и препятствует респираторным заболеваниям.

Хвойным веником можно пользоваться 3—4 раза не просушивая его.

Как правильно нарезать ветки

Чтобы приготовить пихтовый веник для бани, нужно выбирать взрослые деревья, расположенные в отдалении от автомобильных трасс, промышленных объектов и крупных городов. Чем чище атмосфера в месте произрастания хвойника, тем полезнее будут запаренные побеги:

  1. Для бани выбирают самые прямые, ровные ветки, из которых получится аккуратная вязанка. Их длина должна составлять не меньше 60-70 см.
  2. Нарезать лапник нужно остро заточенным секатором. Сразу после отделения веток в их нижней части примерно на 20 см убирают мелкие побеги и хвою, формируя рукоять будущего веника.
  3. Подготовленные лапы складывают не друг на друга, а рядом, следя за тем, чтобы наклон шел в одну сторону.
Как правильно нарезать ветки

Удобно запаривать ветки пихты, если они одного размера, вязанка получается более аккуратной

Читайте также:  Как избавиться от прыщей и черных точек?

Совет! Собирать ветки, чтобы запаривать их для бани, с одной и той же пихты нужно не чаще, чем раз в год. Молодые деревья лучше совсем не трогать, сильная обрезка может привести к их гибели.

Массаж с помощью пихтового веника

Давняя традиция париться с помощью хвойных веток зародилась несколько столетий назад. Впервые это стали делать жители Алтая и Сибири. Именно в тех краях особенно ценятся хвойные породы деревьев. Молодые, хорошо распаренные иголки абсолютно не колются. Массаж с использованием ароматного пихтового веника оказывает противовоспалительный, обезболивающий и дезинфицирующий эффект.

Установлено, что регулярное проведение данной процедуры способствует укреплению иммунной системы, омоложению кожи и устранению усталости. Кроме того, подобные действия стимулируют активность головного мозга, расслабляют и снимают стресс. Массаж пихтовым веником рекомендован людям, у которых диагностированы артриты, миалгия, невралгия и кожные заболевания.

Как парится: основные методы

Посещать парную лучше всего вдвоем, один из парящихся должен лежать, а другой — держать веник рукой в рукавице, чтобы не обжечься. При пользовании этим атрибутом нужно помнить:

  • Он должен быть влажным, для этого в парилке хорошо поставить ведро с теплой водой.
  • Опахалом нельзя делать резких движений, чтобы не травмировать кожу.
  • Если температура в парилке превышает 60 градусов, то пар от высоко поднятого веника может нанести ожоги.

Технология оздоровительной процедуры состоит из следующих этапов:

  1. Массаж – способствует улучшению кровообращения, нормализует обмен веществ. Сначала проводится поглаживание тела от стоп до головы в одном и другом направлении несколько раз: сначала с одного бока, а затем с другого. Поэтому в кабинете нужно отключить мобильный телефон (сервис для поиска телефонов ), отвлечься от повседневных забот и погрузиться в ощущения, которые подарят прикосновения рук массажиста.
  2. Компресс. Опахалом захватывается пар, и оно на пару секунд опускается на поясничную область. Эта процедура помогает при травмах, мышечных болях и радикулите.
  3. Растяжка. Ее практикуют при крестцовых болях. Для этого применяют два веника. Их сначала кладут на поясницу, а затем один передвигают к затылку, а другой – к ногам. Все эти движения повторяются несколько раз. Они должны быть медленными, веник при этом почти не приподнимают, а при появлении жжения кожи его охлаждают в прохладной воде.
  4. Постегивание. Быстрыми и легкими движениями концом веника проводят в течение минуты по спине и задним частям тела. Затем проводят их быстрое поглаживание. То же делается вдвое большее время при перекладывании на спину.
  5. Похлестывание. При этой процедуре происходит больший захват пара при высоком поднимании опахала. Каждые 2-3 таких движения сочетают с компрессом (этап No 2).
  6. Опахивание. Его проводят, слегка касаясь кожи веником.
  7. Потряхивание. Это сильный прогрев тела, чередующийся с его остужением при помощи опахала, перед этим опускаемого в прохладную воду. Сначала высоко поднимают веник, а затем прижимают его на пару секунд к разным участкам тела.
  8. Растирание. При этой процедуре ладонью, надавливая на листья, растирают тело в разных направлениях, а ноги и руки – только вдоль.

Садиться и вставать после комплекса процедур нужно медленно и осторожно, опасаясь головокружения.

Осторожно! Парная противопоказана людям с различными заболеваниями. В каждом случае длительность, интенсивность и температура при этой банной процедуре индивидуальна. Перед этим обязательна консультация врача.